Na naší budoucnosti a uhlíkové stopě nám záleží, proto jsme si pro vás připravili i druhou část blogu, který se věnuje tipům a trikům na udržitelný život. Zatímco v minulé části jsme se věnovali především udržitelné módě a kuchyni, dnes se společně podíváme na udržitelný životní styl v domácnosti a také na to, jak může být váš celkový životní styl trochu méně zatěžující pro životní prostředí. Pojďme společně na to!
Udržitelná domácnost
Domácnost je místem, kde toho můžete změnit opravdu hodně. Nejde jen o to, kolik věcí kupujete a jak je vybíráte, ale také o to, jak hospodaříte s energiemi, jaké spotřebiče máte nebo jaké čisticí prostředky používáte. Připravili jsme si pro vás několik velmi jednoduchých, ale zároveň velmi efektivních tipů, jak můžete drobnými kroky udělat velkou změnu.
Zdroj: Pexels.com
- Nepřetápějte
Nastavte si termostaty na ideální pokojovou teplotu – doporučená teplota interiérů je 20 °C. Samozřejmě, v případě koupelny nebo malých dětí (které tráví většinu dne ještě na podlaze) se doporučuje vyšší teplota, přibližně okolo 23 °C. Přetápění v domě či bytě není jen neekologické, ale také neekonomické a pro naše tělo a imunitu nezdravé.
- Používejte klimatizaci s rozumem
Přestože platí, že v ideálním případě byste s ohledem na životní prostředí neměli používat klimatizaci vůbec, víme, že například na jižní Moravě, kde se teploty běžně šplhají v létě hodně vysoko, to není vždy možné. Když už zapínáte klimatizaci, řiďte se jednoduchým pravidlem. Nepoužívejte klimatizaci, pokud to není opravdu nutné, a vždy nastavte přiměřenou teplotu – mezi interiérem a exteriérem nesmí být příliš velký rozdíl.
- Při koupi spotřebičů se zaměřte na energetickou třídu
Spotřebiče měníme jen párkrát za život, proto je při výměně důležité zaměřit se na více parametrů. Nesoustřeďte se jen na výkon či cenu, upřednostněte při koupi vždy spotřebiče s energetickou třídou A+, A++ nebo dokonce A+++.
- Využívejte denní sluneční světlo
Hned ráno odtáhněte závěsy či žaluzie – denní světlo je tím nejlepším společníkem.
- Vypínejte, co nemusí být zapnuté
I když tento bod působí na první pohled snad až banálně, často na to zapomínáme. Vypínejte vodu během čištění zubů nebo mytí vlasů šamponem. Před každým odchodem z místnosti se ujistěte, že jste zhasli světlo. Nabíječky smartphonů nebo notebooků vytahujte ze zásuvek. Hodně elektřiny mohou ušetřit i chytré zásuvky, které můžete ovládat přímo svým smartphonem.
- Ekologičtěji se dá i prát
Používejte prací prostředky, které vaše prádlo dokonale vyperou i při nižších teplotách. Perte jen tehdy, když máte dost prádla na naplnění celé pračky. Kupujte ekologické prací prostředky.
- Kupujte čepovanou drogerii, například v bezobalových obchodech. Snížíte tak množství odpadu
- Místo chemických čisticích prostředků používejte bílý ocet, jedlou sodu nebo kyselinu octovou. Velmi užitečné mohou být také parní čističe
Zdroj: Pexels.com
Udržitelný životní styl
I když udržitelný životní styl je komplexní název prakticky pro všechny oblasti, které jsme si zmínili, v této části se chceme zaměřit ještě na několik tipů, které se nevztahují výhradně na domácnost či oblečení. Jsou to všeobecné rady, které můžete jednoduše aplikovat ve vašem každodenním životě.
- Choďte pěšky. Pomůžete sobě i přírodě
- Kupte si měsíční lístek na autobus nebo na tramvaj
- Noste s sebou prázdnou krabičku na oběd a síťovku či látkovou tašku
- Nekupujte balenou vodu a věci v plastových obalech, když nemusíte
- Zřiďte si elektronické výpisy – vyhnete se tak zbytečnému papírování. Nastavte si elektronické výpisy telefonních účtů, bankovních výpisů apod.
- Noste s sebou prázdnou láhev na vodu
Zdroj: Pexels.com
- Nekupujte věci, které nepotřebujete
- Nalepte si na poštovní schránku oznámení, že nemáte zájem o letáky
- Stravujte se zdravě a převážně rostlinnou stravou. Nahraďte několikrát týdně maso kvalitním a chutným tofu značky LUNTER.
Vařte si, nekupujte polotovary balené v plastových obalech. Když nevíte, co si uvařit, inspirujte se u nás na webu.
Udržitelný životní styl není složitý, důležité je začít. A pamatujte, každý drobný krok směrem k lepší budoucnosti se počítá. Držíme vám palce!
